APKA DLA ZABIEGANYCH KOBIET

Schudnij pierwsze 1–3 kg
w 7 dni, mimo zabieganego życia

Masz mało czasu, ale nadal chcesz jeść lepiej i widzieć efekty? W apce wszystko masz pod ręką - tysiące prostych przepisów, szybkie pomysły na posiłki, listy zakupów, zamianę składników i masę funkcji, które ułatwiają trzymanie się celu na co dzień. Bez sztywnego jadłospisu i bez kombinowania - po prostu wybierasz to, na co masz ochotę, i działasz

2–40 min na posiłek

ponad 7800+ przepisów

Zwykłe produkty ze sklepu

Sprawdzam pakiety →

Przez lata próbowałam każdej diety, jaka istnieje

Liczyłam kalorie w Excelu, ważyłam kurczaka co do grama, a i tak wracałam do punktu wyjścia. Nie dlatego, że brakowało mi silnej woli. Dlatego, że żadna z tych metod nie pasowała do prawdziwego życia: pracy, zabieganego dnia czy kolacji poza domem.

Od tego zaczęła się moja historia. Od frustracji, którą zna tak wiele kobiet. Chciałam stworzyć coś, co naprawdę ułatwia codzienność, zamiast dokładać kolejne zasady, zakazy i obowiązki.

Tak powstało KateSquad. Dziś nie jestem w tym sama. Za Kate Squad stoi cały zespół, który pomaga kobietom schudnąć i zadbać o siebie bez kolejnej restrykcyjnej diety.

Nie tworzymy kolejnej metody „wszystko albo nic”. Tworzymy narzędzie, które robi za Ciebie to, co najbardziej męczące: liczenie, planowanie i zgadywanie - tak, żeby zdrowe jedzenie w końcu dało się pogodzić z prawdziwym życiem.

Jedna apka mnóstwo narzędzi

7800+ niskokalorycznych przepisów

Normalnych, smacznych, szybkich i sytych, po których w końcu zobaczysz efekty

Fotodzienniczek

Robisz zdjęcie a apka sama oblicza kaloryczność posiłku

Wymiana składników

W każdym przepisie na jaki tylko chcesz

Quiz "Jakie resztki zostały Ci w lodówce?"

Apka na postawie podanych składników dopiera Ci przepisy

Obliczone makro

W każdym przepisie

Powielanie porcji dla rodziny

Nawet do 15

Lista zakupów

na 3, 7 lub 14 dni

Społeczność dziewczyn

Która wspiera i motywuje każdego dni

A

K

M

J

+2k

SPOŁECZNOŚĆ KOBIET W ŚRODKU APLIKACJI

Dołącz do ponad 246 kobiet, które razem z Tobą trzymają się planu, wspierają się w gorszych dniach i wspólnie świętują każdy sukces – duży i mały.

✓

Codzienne wsparcie – zadaj pytanie o godzinie 22:00 i dostaniesz odpowiedź jeszcze tego samego wieczoru

✓

Zero oceniania – miejsce, gdzie mówisz o wpadkach i wątpliwościach bez wstydu

✓

Realna motywacja – historie kobiet, które były dokładnie w Twoim punkcie startowym

✓

Wspólne wyzwania – cotygodniowe akcje, które trzymają w ryzach nawet w najgorszy tydzień

"

Bez tej grupy odpuściłabym po dwóch tygodniach. Dziś, 4 miesiące później, jestem -9 kg i mam 15 kobiet, które piszą do mnie codziennie.

– Ania, członkini społeczności

SUBSKRYPCJA APKI DIETETYCZNEJ

Czy to na pewno dla mnie?

Sprawdź się w 10 sekund, zanim zdecydujesz

✓

To jest dla Ciebie, jeśli...

✓ Chcesz w końcu ogarnąć odżywianie bez ręcznego liczenia kalorii
✓ Wolisz mieć tysiące gotowych przepisów i samodzielnie wybierać, na co masz ochotę
✓ Potrzebujesz dodatkowej motywacji i narzędzi, które ułatwią Ci trzymanie się celu
✓ Chcesz widzieć swoje postępy i mieć wszystko związane z odżywianiem w jednym miejscu
✓ Jesteś gotowa/gotowy zacząć już teraz, małymi krokami

×

To NIE jest dla Ciebie, jeśli...

× Szukasz cudownej diety bez żadnego wysiłku z Twojej strony
× Nie chcesz poświęcić nawet kilku minut na wybór posiłków lub korzystanie z aplikacji
× Oczekujesz spektakularnych efektów po 3 dniach
× Wolisz działać całkowicie bez żadnego planu i narzędzi
× Nie czujesz się jeszcze gotowa/gotowy na zmianę swoich nawyków